Check Fitness

L’ allenamento è sempre una cosa seria, per l’ atleta come per chi si approccia per la prima volta.

Da sempre riteniamo fondamentale un’ anamnesi iniziale prima di consigliare gli esercizi e le tecniche più adatte, e questo è uno dei fondamenti del progetto BENESSERE IN CENTRO.

Per questo collaboriamo in sede ed all’ esterno con professionisti che interagiscono con i trainer. Ecco alcuni strumenti che proponiamo:

  • Valutazione medica posturale
  • consulenza nutrizionale
  • test fisici: forza, resistenza, flessibilità, destrezza
  • anamnesi antropometrica
  • Primo allenamento di valutazione con punteggio fitness

Ti farebbe piacere avere qualche informazione in più, senza impegno, dai nostri tecnici ? Scrivici per un appuntamento gratuito