Sono diplomata ISEF e da oltre 30 anni appassionata trainer a Fitness Island.
Amo allenare le persone seguendo le caratteristiche individuali, attingendo da un bagaglio tecnico molto flessibile che passa dal lavoro con macchine e pesi, allo stretching e tecniche Pilates.
“Tre sono ,a mio parere ,le variabili per raggiungere ciò che veramente desideri: determinazione, perseveranza e forza di volontà
Se ti ci rivedi in questo e vuoi rendere i tuoi allenamenti il più efficace possibile contattami !