JUNIOR ISLAND è il nuovo progetto di Fitness Island nato e cucito su misura per i bambini dai 4 ai 12 anni.
Aiutarli a crescere atleticamente, emotivamente e psicologicamente è il nostro obiettivo. Ecco perché
abbiamo scelto di dedicare ai più piccoli un percorso completo costituito dal karate, psicomotricità e yoga.
Tre discipline complementari e utili al raggiungimento di un unico obiettivo: il benessere psicofisico del
bambino.

Ginnastica Calistenica

Programma Teen Agers

L’ allenamento ideale per lo sviluppo armonico dei ragazzi e ragazze in questa delicata fase di crescita. Un programma su misura, perfezionato e supervisionato dai trainer e posturologi

Junior Fitness

Programma 4 – 12 anni

Karate, Ginnastica, Yoga e workshop a tema. Un programma di allenamenti bi settimanali studiati per i più piccoli (GUARDA SOTTO)

Centro Estivo

Un’ estate divertente !

Il nostro centro estivo è diventato imperdibile per i piccoli. Attività sempre diverse, gruppi ristretti e tanta passione (GUARDA SOTTO)

JUNIOR ISLAND

Il Karate è un’arte marziale i cui benefici non sono solo fisici ma anche mentali ed educativi.
La coordinazione è il focus principale , gli allievi infatti svilupperanno la capacità di abbinare i movimenti degli arti inferiori con quelli degli arti superiori. La crescita dal punto di vista mentale si riscontra con lo sviluppo dell’attenzione, senza la quale non sarebbe possibile praticare le varie tecniche. L’educazione è
alla base della disciplina, il saluto iniziale, l’ordine e il rispetto per il maestro sono i pilastri di quest’attività.

 

 

In affiancamento al karate verranno organizzati degli workshop con diversi FOCUS, in base ai temi scelti dai nostri istruttori. Tutte queste integrazioni sono finalizzate allo sviluppo psicomotorio, integrando giochi e pratiche divertenti con esercizi utili allo sviluppo degli schemi motori di base fino ai più complessi. Sarà data particolare enfasi alle tecniche di GINNASTICA ARTISTICA per completare e rendere ancora più divertenti gli allenamenti. Acrobatica di base (capriole, verticali, ruote, uso del mini trampolino,…) abbinati ad esercizi di mobilità e percorsi di destrezza accompagneranno i piccoli atleti nei loro allenamenti-gioco

 

Lo yoga, dedicato ai bambini dai 6 ai 12 anni, farà da contorno in questo cerchio di attività.
Un approccio soft , mentale e pratico, divertente ma allo stesso tempo impegnativo. Una sinergia tra pensieri e movimento, in cerca di un equilibrio psicofisico utile a sviluppare un vivere armonioso. Giochi utili alla concentrazione e allo sviluppo motorio ma anche finalizzati al relax mentale dopo una giornata
scolastica impegnativa.
La fiducia in sé stessi cresce con i piccoli successi che i bambini riescono ad ottenere giorno dopo giorno e noi vorremmo sostenerli in questo percorso verso un futuro sereno ed equilibrato.

 

SUMMER ISLAND CENTRO ESTIVO

Il centro estivo più divertente e completo della città !

  • Sport e giochi in palestraAttività
  • Laboratori sportivi: volley, basket, roller, arti marziali, ginnastica artistica, yoga, atletica, dance, tennis, giochi all’aperto, orienteering, arti circensi
  • Laboratori creativi/artistici/didattici : painting, riciclo, cucina, cucito, musica, teatro, canto, musical,caccia al tesoro,cineforum,
  • 1 uscita settimanale (ad esempio: visita al mulino, giornata nel centro cinofilo, visita al parco delle cicogne, skate park, e tante sorprese ogni anno nuove)
     
    SPECIAL TEEN : riservato a bambini/ragazzi dai 10/14 MUSICAL WEEK : una settimana all’insegna della danza, recitazione, canto e musica con spettacolo finale.

Quando (programma 2019)

  • dal 17/06/19 al 02/08/19
  • dal 02/09/19 al 06/09/19
Orario
  • 08.00-16.00
    possibilità di pre e post accoglienza anche per un solo bambino!
Per chi
  • aperto a tutti i bambini e le bambine dai 6 agli 11 anni.
Costo
  • € 104,00 + assicurazione €15,00 inclusi 3 pasti + 1 pizza party (il 5° pasto si fa picnic “al sacco” al parco o in palestra se piove)
 

Giuseppe Virgilio

Insegnante Karate

Maestro Max

Insegnante Yoga