Sono laureata in Scienze Motorie con magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata presso l’università di Ferrara.
Con gli studi mi sono specializzata nella rieducazione motoria per persone con patologie croniche stabilizzate e limitazioni funzionali e nell’educazione motoria per disabili.
Mi sono interessata soprattutto all’aspetto posturale, sfruttando i tirocini in strutture con questo tipo di attività per tutte le fasce di età. Ho avuto l’opportunità di fare tirocinio anche presso un’associazione per disabili e malattie arterovenose correlate a programmi di allenamento specifici e strutturati.
Dopo gli studi ho seguito ulteriori corsi su ginnastica posturale e allenamento funzionale.
Ho continuato la formazione attraverso il DNS (Dynamic Neuromuscolar Stabilization), il quale basa il concetto corretto di postura sulla stabilizzazione della colonna grazie all’ attivazione dell’addome e della corretta tenuta delle curve fisiologiche di essa.
Con il corso BAREFOOT ho approfondito le conoscenze sul piede, con tutti gli aspetti ad esso correlati alla postura attraverso le catene miofasciali.
Continuo ad approfondire tematiche sul pavimento pelvico, rieducazione motoria (infortuni e disfunzioni stabilizzate) e catene miofasciali.
Sono appassionata e mi formo sulle tecniche di allenamento in palestra per tutte le fasce di età e per diversi obiettivi. Pongo particolare attenzione sulla corretta tecnica di esecuzione degli esercizi.
Attualmente faccio lezioni private, assistenza sala e corsi di ginnastica antalgica.