Muoviti meglio, sentiti meglio, migliora le prestazioni
Dal 1986 il Benessere in centro
WELCOME KIT
Non ci conosci ? Prova l’ esperienza Fitness Island. Due ingressi giornalieri e Fit Check con un personal trainer
Hai un mensile attivo? Regala a chi ancora non ci conosce la settimana “remise en forme”. Se i tuoi ospiti decideranno di iscriversi (non ci sono limiti, puoi invitare quante persone desideri) riceverai una settimana in omaggio con il primo iscritto. Se almeno tre ospiti faranno il mensile tu non paghi il tuo, e così per sempre fino a quando almeno tre ospiti rinnovano i loro mensili. Semplice vero? REGALA SUBITO
Hai un mensile attivo ? Puoi ospitare gratuitamente i tuoi amici per una settimana “remise en forme” del valore di oltre 100 €. Nessun impegno, nessun vincolo, ma se l’ ospite si iscrive per te subito una settimana in aggiunta, e con tre persone iscritte ti alleni gratis! SCOPRI COME
EXTRA & BONUS
Convenzioni, regali per il tuo benessere, opportunità…sfoglia e scopri
Soggiorni a Udine e vuoi continuare ad allenarti ? Siamo convenzionati con i migliori hotels della città. Ti proponiamo a condizioni vantaggiose l’ ingresso giornaliero e le settimane.
Brevi e dettagliati video tutorial su singoli esercizi e allenamenti completi da copiare subito.
Hai a casa un runner ? Utilizzalo in modo più divertente e completo. Video panoramici per correre seguendo percorsi entusiasmanti e allenamenti total body da 30′ sul tapis rolulant
Cerchi un opportunità per crescere e migliorare ? Proponi la tua candidatura a Fitness Island. Ti promettiamo che la analizzeremo attentamente. Forse aspettiamo proprio te!
PILATES PRESTIGE STUDIO
Dopo 10 lezioni sentirai la differenza, dopo 20 lezioni vedrai la differenza, dopo 30 lezioni avrai un corpo completamente nuovo.
Uno studio dedicato alla ginnastica posturale per eccellenza. Lezioni individuali e duetto con le macchine originali Pilates e trainer certificati.
Dicono di noi
I professionisti Fitness Island:
Corsi & corsi potenziati:
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
---|---|---|---|---|---|---|
Lunedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
16:30 – 17:30
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
-
20:00 – 21:30
Martedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
10:30 – 11:20
-
13:00 – 14:00
-
17:00 – 17:50
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
-
20:00 – 20:50
Mercoledì
-
09:00 – 10:00
-
13:00 – 13:50
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:45
-
19:00 – 19:50
-
20:00 – 21:30
Giovedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
17:00 – 17:50
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
-
20:00 – 20:50
Venerdì
-
07:30 – 08:20
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
10:30 – 11:20
-
13:00 – 14:00
-
16:30 – 17:30
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 20:00
-
19:00 – 20:00
Sabato
-
10:00 – 11:00
-
15:00 – 16:00
Domenica
-
11:00 – 12:00
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
---|---|---|---|---|---|---|
Lunedì
-
16:30 – 17:30
-
20:00 – 21:30
Martedì
-
10:30 – 11:20
-
17:00 – 17:50
Mercoledì
-
19:00 – 19:45
-
20:00 – 21:30
Giovedì
-
17:00 – 17:50
Venerdì
-
10:30 – 11:20
-
16:30 – 17:30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
---|---|---|---|---|---|---|
Lunedì
-
09:30 – 10:20
Martedì
-
09:30 – 10:20
Giovedì
-
09:30 – 10:20
Venerdì
-
09:30 – 10:20
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
---|---|---|---|---|---|---|
Lunedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
Martedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
-
20:00 – 20:50
Mercoledì
-
09:00 – 10:00
-
13:00 – 13:50
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
Giovedì
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 19:50
-
19:00 – 20:00
-
20:00 – 20:50
Venerdì
-
07:30 – 08:20
-
09:00 – 10:00
-
09:30 – 10:20
-
13:00 – 14:00
-
18:00 – 18:50
-
18:00 – 19:00
-
19:00 – 20:00
-
19:00 – 20:00
Sabato
-
10:00 – 11:00
-
15:00 – 16:00
Domenica
-
11:00 – 12:00
Diabete di tipo 2, un acceleratore della longevità malata
Diabete di tipo 2, un acceleratore della longevità malata Articoli a cura del Dott. Angelo Genova, ideatore del metodo Happygenix Il diabete dipende da un’alterazione del
Sirtuine, enzimi utili al de-aging
Sirtuine, enzimi utili al de-aging Articoli a cura del Dott. Angelo Genova, ideatore del metodo Happygenix L’invecchiamento è legato alla perdita delle “informazioni della giovinezza”.
De-aging e Longevità malata
De-aging e Longevità malata Articoli a cura del Dott. Angelo Genova, ideatore del metodo Happygenix Come rallentare l’invecchiamento e vivere al meglio in ogni fase
Perchè le diete falliscono
Perchè le diete falliscono Articoli a cura del Dott. Angelo Genova, ideatore del metodo Happygenix Perchè le diete falliscono Il termine dieta (dal greco diaita = regime,
![md system logo](https://www.fitnessisland.it/wp-content/uploads/2022/06/md-system-logo.webp)
![visionario](https://www.fitnessisland.it/wp-content/uploads/2022/11/visionario.webp)
![logo maratonina udine](https://www.fitnessisland.it/wp-content/uploads/2022/08/logo-maratonina-udine.webp)